栗原だより

いいかロッキー、まだゴングは鳴っちゃいねぇ。

あけて日曜日がこれまた、輪をかけて寒い寒い。8時でまだ良かった。でも寒い！。澄み渡った空気の向こうに真っ白にそびえる富士山が物悲しいです。そんな寒さに負けずに集まったメンツを見渡せば、なんとワタシが最年少（43歳）。これに勝てるのはゲートボールかラジオ体操くらいですな、わっはっは。今日もノンストップの殿岡クラシック。清澄でもぐりぐり、三段坂もきびきび、短大坂もぶいぶい、養護坂もおらおらと走ってきました。トモローで休憩するまでほぼ70kmノンストップ。だれなくていいですね。
ところで、近頃、全国的に自転車乗りの皆さんに流行してるのか、「パワー何とか」。夜と触ると、寄ると障ると（使い方違う？？）やれ何ワットだ、あそこの坂で何ワット、何ワット維持して何分とか。ツールの実況で何かにつけて心拍を話題に出す（扱い商品POLARの宣伝）イマナーカさんに、市川マサトシは「上がろうが上がるまいが、行く時きゃ行くんだよー！」と皮肉をかましてましたけど。大学4年のときにみた「ロッキー4」。ソビエトからやってきた殺人マッシーン「ドラゴ」は徹底的に科学的管理のトレーニングで作り上げられたサイボーグ男。対するロッキー・バルボアは、殺されたアポロとの「炎の友情」を胸に単身、厳寒のロシアに乗り込む。機材に囲まれ完璧なまでに鍛え上げるドラゴとは対照的に、雪深い山小屋をベースにロッキーは、厳しい自然に立ち向かうことで体をいじめ抜く。薪を割る、薪を積む、馬車を持ち上げる、そしてKGBの見張りの車を振り切って、雪山の頂上で雄たけびを上げる！。そして決戦。熱い心に支えられた「小柄なアメリカ人」のタフさに、冷徹人間ドラゴはだんだんと色を失い、敗れ去るのであった。。。熱いですねー、バカですねー。戦い終わって帰ったフィラデルフィアで待っていたのは、いきなり5歳くらい成長した息子（自分の実の息子を出演させたかったらしい）と、税理士に持ち逃げされてできた借金。パンチドランカーの症状にも苛まれ、残ったのはミッキーとの練習の場であった煤けたジムのみ（ロッキー5）。あ、話はそれましたが、ワタシは薪割り派です。数字なんか気にしませんよ。パワー何とか、そんなものが買えるなら、妻に誕生日プレゼントを贈りますよ。エイドリアーン！。最後に勝つのは愛なのだ（ちょっとヤッカミ（笑）。

教えて金田一さん

東北の方言「しばれる」ってのは、「しびれる」がなまったのかな、とふと思った。睡眠時間確保で帰宅早々寝床に入っての土曜日朝、気温はいったい何度なのか知りたくないくらいに寒い。おそらく0度前後か。長袖のアンダーに長袖ジャージ、ベストの上にウインドブレーカまで重ね着して、7時半の集合時間に向けて6時40分くらいに出発。足先、手の先、肩から腕にかけて「しびれる」ほどの冷気がまとわりつく。凍った水溜りを横目に集合場所には、寒さにめげずたくさん。これだからチーム練はやめられませんね。救いは風がないことくらいで粛々とローテーションを回して、ノンストップで松郷へ。昨晩の夕食が半端だったのと、朝食も多くはなかったので、ハンガーノックの不安をかかえつつ、峠をクリア。途中浅倉さんのリアタイヤがパンっと音を立ててバースト。一瞬、このあたりで発砲でもあったかと思いました（汗）。検分すると、ブレーキシューが緩んでいて、ビード部分のあたって、一気に磨耗したようでした。くわばら。もう一山行っちゃった先行隊と、そのままシロクマで合流。この時間になると陽も射してきて、シロクマのテラスは穏やかな日向ぼこ。今日の家族のお昼の分も買い込んで、いんちきランスのイラスト付のサコッシュ（05TDFでゲットしたヤツ）に入れて背負って帰る。帰り道にすれ違うロードも週ごとに増える気がするし、荒川では、またまたブイグのコスプレ野郎がいるぜ、もー、と思ったら、アラシロ君本人でした、失礼しました。

草食とか肉食とか

レギンス男子じゃないっすよ、レッグウォーマー。わかった？！。

カミングアウト！

わが息子、●んちの度に、アタマを掻き、顔をしかめ、うーん、うーん、と唸りながら、踏んばっている。便秘もせず、快腸のようである。さてさて、ワタシも子供の頃から便通は非常によい。幼い頃、我が家の和式（水洗だが）の便器にたまに居残るう●ち。犯人は兄であった。水圧が低いのか、はたまたブツが大きいのか。汚い話であるが、体の小さかった僕には、おおきなう●ちは、うらやましくもあった。年月が過ぎ、そんなワタシも少しは体格も向上し、ある日踏ん張ってみると、あら流れない。「ケツの穴の小せぇ男」なんて言葉も覚えたころか、妙な嬉しさを感じつつ、そのあとにトイレに入った母親は、いつもどおり犯人は兄だと思い込んで、「コウジっ！」と怒っていたのだった（僕はタカシ）。もちろん「ケツの穴の大きさ」はウ●チの大きさで測れるものでもなく、縄張りを主張する野生動物でもない限り、その大きさは特に意味を成さない。なのに馬鹿なことに、「巨糞」であることに一種の快感を持ちながらその後の人生を送っていたのだが、歳も歳、30代も半ばの頃から、オシリのほうが怪しくなってきた。自転車に乗るのに特に不都合なほどの症状ではないものの、疲れが溜まってきたりすると、トイレットペーパーにちょっと滲む、とか、収まりが悪い、とか。都度市販の「ちゅーっとするやつ」で症状は治まっていた。ところが今回のオキナワ前あたりから、一年ぶりの参加で完走に対する極度の緊張からか、はたまた仕事のストレスからか様子が思わしくない。普段の練習の朝も、なるべく軽量化しなくてはという強迫観念から、妙に踏ん張りすぎていたのかも知れない。オキナワは、どうにか市販の「ちゅーっとするやつ」持参で乗り越えたのだが、帰って来てからその症状は悪化。「滲む」を通り越して「ポタ」っと来た。まさか、大腸系の病気なんかだとしゃれにならないし、不安は募る一方で、ほっといても状況は変わらないので、意を決して近所の医者へ。人生初めてですよ。はーU2、じゃなかった憂鬱。でいくつかの薬を2週間分処方され、様子見。1日、2日、・・・症状は変わらず、ってかひどくなってないか？ってな具合で、一週間後に再診。さらに協力な「チューっとするやつ」を処方されるが、その後の一週間も改善せず、不安は募る。「ハゲシイ運動」はいけないそうなので、自転車通勤も3日間ほど自粛してみたが、状況変わらずで、3回目の診察でとうとう「坐薬」を処方される。これが効かなかったらどうしよう、というところだったが、その2日後には効果覿面、物見山往復して帰って来た12月5日の午後には、「ヂ、エンド」。翌日の餅つきもつつがなく。そして今日に至る。いやあ、まあ、焦った。食生活的にはまったく問題ないし、運動もしてるし。「ふんばりすぎない」by相田ミツヲがポイントですな。

日差しはひさしでよけましょう。

雨にはならないものの、雲の多い今週であったが、ようやく今朝は日差しも出てきた（気温は低いけど！）。冬至も近いのだそうだが、日差しの角度が低い。東に向かう青梅街道では前方からとても眩しく、信号は見えづらいし、マンホールの蓋の反射もきつい。おまけに年末、月末、週末とあってか、交通量も多く道も混んでいるし、南に向かう環七は、微妙な向かい風だし。走りづらいなーとおもったら、往路の30kmの間に軽微ではあるものの事故が2件。気をつけましょうね。

短めながら

日曜日は、殿岡クラシック。浅倉さんが新車で登場。うらやますぃですな。山本、山本、志村、浅倉、杉浦、ワタシで出発。そろそろ北風（向かい風）が身に染みる季節となりました（涙）。快速ローテーションをキープして清澄から亀ロースルーしてノンストップでトモロー休憩。メンツもメンツで、かなりいい感じで。

安近短

土曜日は暖かくなるとの予報で、ばっちり走るぞーと意気込んでいたものの、自転車日和はすなわち、行楽日和。吉祥寺の井の頭公園の動物文化園に行きた～い！という家族のリクエストもあり、早出で軽く走ってくるぞと勇んで早起きしたものの、夜半で上がるはずだった雨がまだシトシト。この時期に濡れるのはやっぱりまずいので、最初の交差点で引き返して、言い訳程度に約1時間ほどガレージでローラー。そのあと通勤号のシフトワイヤを交換して、10時過ぎに吉祥寺へ。ここのちいさな動物園、それでも像もいるし、サル山もあるし、りすの小路はなかなかだし。わずかながらの遊園地的スペースもあって、意外に長時間楽しめました。せっかくの小春日和（より暑いか）だしね、こんな日も。

点検はマメに

と、以前も書いたはずだが、なかなかそうもいかないのが現実。今朝の出勤途中、阿佐ヶ谷あたりで、リヤのシフトワイヤがいきなりブチっと。いつもなら変速の調子が悪くなるとか、予兆があるのだが。今回はいきなり。トップ固定。フロントが生きてるのが救いかな。こぎだしが重い〜。

土日

備忘録的ですが。

土曜、鳩ローで折り返し。あげずに淡々と。年末のせいか道路工事多数。確かにアスファルトのひび割れも目立ってましたが。上下ともそろいのジャージで走るのは、自己満足的ではあるが気持ちが良い。朝のうちは日差しもあって暖かかったが、予報どおり正午過ぎにはぱらつきだして、気温も低下。帰ってからは夕方から本格的な雨。

日曜。町内の餅つき。昨年に続いて、つき手として参加。トータル15ウス。あけて今日はやや筋肉痛。

しわす

11月は、1297km。オキナワがあるので、なんだかとても長い1ヶ月のような気がする。4月からの累計は12400km。体調崩した昨年の年間累計にほぼ並んだ。このところは、気温も高めで、通勤でもバリバリ乗りたいところ、なのだが、訳あって、自転車はちょびっとお休み。片道30kmの自転車通勤は、一般的に考えれば「激しい運動」になるのでしょうか。体自体はピンピンしてるし、仕事的にも、まずまずなんですけどね。43歳、体のガタには勝てないところなのか。