記録

昨年からみっちりつけ始めた走行距離記録。
今年の累積距離はすでに昨年比300km増量。
この週末は群馬を102kmだから、4月終了時の比較ではおそらく500km程度
昨年を上回る。通勤的には変わっていることも無いので、この差は
ひとえに週末のボリュームの増大にある。本気自転車と通勤自転車の
走行距離が逆転してるのも去年と大きく違うところである。
いっちょまえにそんなことを分析しながら近頃気をつけているのが
「通勤で焦らない」ことである。土日の負荷が増えるとやっぱり疲れも溜まるし、
危険なことも増えるだろうし。信号で細切れな都心の道で
何が鍛えられることもないのだし。
せいぜい、麻布の仙台坂裏のコンクリート坂を
重めのギアでムリムリ筋肉鍛えてみるとかぐらいにして、
コンディションのキープにとどめるのが最良の選択だとおもう。
なんつって、余裕で走ることを心がけてみると、青梅街道高円寺手前で
朝っぱらからかなりキズの浅い100円玉Get！。
心のゆとりって大事ね～。うししし。もー。