連休末のぐずついた天気が回復した後、土曜からずっと今日まで通勤もきっちり毎日自転車。このくらい走るとさすがに消費カロリーも相当なもんだろうと思うが。私の日常は6時に起床、白米を普通に一膳、納豆に味噌汁、場合によってたらこなどのご飯の友、といったくらいの質素な朝食を摂り、出発。会社に到着する前に、最寄のファミリーマートで、「つなぎ」のパンなどを買って労働に備えるのです。職場には始業時間より30分近く早くつくので、日によってはつなぎのはずのパンも速攻胃袋に落ちていくこともしばしば。午前中の労働が12時半までの今の職場では、こうでもしないとまず持たない。
ところで今朝は定期健康診断だった。忘れずに検尿もとり、やはり早めに出勤していた部下に、制作の指示を出し、そそくさと、会場へ。身長体重のあと血圧、採血。のところで、どうやら夕べから食事をしてはいけなかったらしいことに気がついた。昨晩は11時前に帰宅して、お茶漬けを軽く流し込んで就寝。今朝もいつもどおりの朝食（だって食わないと会社までたどり着けないし）。いや、やばいやばいと思いながら健康診断済ませて席に戻った私が今朝のファミリーマートで買っていたのは一袋で600kcalオーバーの、かの「ロシアパン」だったのでした。食わなくてよかった。。。
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