寒さも中休み、だそうで、ここいらできっかけ付けナイト、で久々の自転車ツーキン。
ニュースによると満員電車がインフルエンザを感染させる温床になるとのこと、
電車を止めれば感染者は3割減るのだそうだ。暮れのインフルエンザも
おそらくは電車でもらったに違いないし。
家から10分、青梅街道に出た段階でじわりと汗ばむくらいの穏やかな気温♪。
月曜の筋トレによる筋肉痛は、39歳の体をなかなか回復させてくれない。
が、意外に回転は滑らか、な気がする。気がするだけか？？
去年あたりからいろいろ意識している人たち、自分の周囲の強い人たちを
改めてその経歴から考察してみると、若い頃にそれなりのスポーツ経験者である方が多い。
僕は以前書いたとおり、健康優良児に比較されながらの小中学生時代を過ごし
それでもなんとか平均身長に手が届きそうなくらいの体格になり、
ボルグやマッケンローにあこがれて軟式テニスに精を出した。
高校生では吹奏楽部で、合宿時などには腹筋運動なども
やらされたが、自慢じゃないが筋肉は少ない。
大学生時代は、１２ｋｍのマラソンを47分で走りきり、持久系の運動には
いくばくかの素養を見出したりはしたが、自転車レースが求める体力は
また別次元のものであることが分かってきた（おそいか）。
40歳になる今、20代にあれをやっとけば、などと思うことはたくさんあるが
50歳、60歳になったときに、「あー40からでもやっとけば」と思うのはもっとさびしいだろう。
冬の間筋トレに少しはまってみよう。
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