じわじわと

ほぼ10ヶ月ぶりに再開した筋トレでも2回もやれば少しはカラダも慣れてきて、今日あたりからはじわじわと負荷が上がる。腹筋なんか1,5kgのおもり持つだけでもう大変。新入り呼ばわりされてちょっとフンガイ。まーこんな人はどこにでもいるもんだねー。フンフン。

仕事もかなり落ち着いてきたので今日の出動はお昼から。まずは高円寺で10円ゲット。自転車漕いでると昼間はなかなか暑いくらい。ちょっと寄り道で冬物ジャージとアンダーを調達。僕の想定より薄手だった物ジャー長袖の（厚手のもあったらしいが）、アンダーで着るような長袖のあったかめのアンダーも。明日はまた雨模様で寒いらしいですが、お休みもらったので部屋でローラーでも回しますかね。