栗原だより

日曜日は日曜大工。

松井さんから荒川河口ツアー企画も出ていたが、説得させていただいていつもどおりに7時公園集合。松井、山本（二）、大浜、河野、屋代、ワタシの物ポン系と、あずみの志村、あずみの奥、そして久しぶりの杉本の9名でスタート。一人逃げの二郎さんは放置プレイで、途中、奈良、戸井、殿岡の早起きマニアな皆さんともすれ違いつつ、後続は穏やかに、さくさくとまとまって走る。清澄ではさすがの大浜さんも昨日の周回疲れか精彩を欠いており、ワタシごときでも屋代さんについで2番手でピーク通過。ガン漕ぎしたようでもなかったが、亀ロー到着アベは31キロくらいになっていて、それなりのメンツでそれなりに統率とって走るとそれなりに速いものだと納得。風もないからですかね。

休憩後の身の振り方を相談してると、えー、みんな帰っちゃうんですかー。お山行きは山本（二）、屋代、杉本、ワタシの4名に。私以外、みんな登れる人ばっかし。ってか、登っちゃう人ばっかし。引き返し組に未練を残しつつ、弓立、梨花ゴルフ場、松村坂を下って、松郷。ひーひーついて行く私に救いがあるとすれば、二郎さんが昨日の周回で少しは弱っていることと、杉本さんがコースをしっかり知らないことくらい。まあなんとか、強烈な差はつけられずに付いていけた、かな。三段坂からの帰りも快速ペースで引き回されて、143kmの距離ながら、12時半くらいにはお家に帰ってこられていい感じ。天気予報もうまくはずれてくれて暑くならずに快適でした。途中、家の近所まで帰ってきて、とんこつラーメン屋「御天」の店先で「お持ち帰りセット始めました」の貼紙発見し、即購入。たまのラーメンはうまいっす。

午後は男の家事にいそしむ。脱水の具合がよくないと文句の出ていた洗濯機をひっくり返して、モーターと洗濯層をつなぐベルトのテンションを調整。そんなにゆるんでるようでもなかったけど、少し引っ張って締めなおすと、音も静かになって、脱水の具合も良くなったみたい。そのあとは、妊婦体験をしたからというわけではないが、こちらも以前から要望のあった階段の手すりを設置。古めでゆるめの借家の我が家の階段は、以前住んでいた狭小地牛乳パック型容積率300%のむりやり三階建ての階段のような急傾斜ではないけど、これで少し安心。

ばぶばぶばぶ

  物練的にはいつもの週末どおり、7時に集合。大半は周回練をする予定の今日はぎょっとするくらいの大人数なもんで平和に小分けで進行。偵察（観察?）に来た福原キャプテンあたりと、最後尾近辺をひらひら走った後、高坂から大東坂は、それなりに踏んで亀ロー到着。真田さんもはるばる、島田さんもお久しぶりにお見えになっており、なんだかすごい雰囲気。で、あったが、今日のワタシは午後イチからパパママ学級の予定なので、ここで一人はなれて帰還。今来た道を引き返す。陽も射してきてなかなかの気持ちのよい空気の中、のんびり目に走る。すれ違う自転車の多いこと。たらたらとACRまで戻ってくると、後ろから抜いていく物ジャー、と思ったら、朝ACRを直進離脱した松井さんでした。ここからは談笑しながら二人。やっぱり気分が違いますね。さくーっと110kmほど走って帰って風呂浴びてお昼食べて、本日のメーンエベント、ままはは学級、ではなくパパママ学級に行ってきました。妊婦体験からお風呂の入れ方、オムツの交換など、10組以上のほかのカップルの皆さんと予行演習やってきました。いやー、妊婦って大変ですね。

がらがらがらがらがら。

昨日の荒天は、やはり夜のうちに東京にもやってきて、ばたばたと風が何かを打ちつける音が一晩中続いたかと思っていたら、朝になってもその勢いは衰えず、テレビ朝日では、六本木ヒルズ前からお天気おねーさんが吹き飛ばされそうになりながらレポートしていたので、しぶしぶ電車で通勤。でもこんな日は電車も乱れたりするので気が重い。

朝からいくつか寄るところがあり街を歩けば、どうやら交通安全週間らしく、街のあちこちで飛ばされそうなテントの下で暇そうな町内会のご老人がそろいのジャンパーなど着て日向ぼこ。あ、テントがあるから日向じゃないかも。おまわりちゃん露出度倍増週間でもあるが、ま、出てきた以上、ちゃんとやってね～。

しかし最近増えた、カート。旅行レベルのお出かけでなくても、がらがらがらなんでもかんでも引きずって歩く人が増えた。おまけにケータイなんか見ながら歩くもんだから、後ろで引きずったカートがぶつかってもわれ関せず。。。ベビーカーもこの数年で急激に増えましたね。スーパーに買い物行っても、カート。カートの通る道は俺様の道だと言わんばかりの強引な押しばかり。自分の荷物は責任もって抱えていただきたいし、子供はしっかり抱っこするかおんぶするほうが、愛情の足しにもなるだろうし、歩けるんなら歩かせろ。お買い物も抱えきれないほどの買い物はなさらないほうが分相応って物でしょう？。人間、ラクするとバカになる、と思うんですけど。

晴れ男

  しっかり休んだ（走った）9連休も明けたばかりというのに、またまたお休みもらって軽井沢なんかに行ってきちゃいました。お腹の大きい由紀と気候とのバランス的に連れて行けるのはこの辺がいいところかなということで、もちろん以前から計画していたことですが。かなりな晴れ男なワタシはいままで、旅行やレースがらみで降られたことはほとんどなく（強烈な雨男に阻まれた場合を除く）、出発の水曜日も今年一番かもという気温のばっちりな快晴で、避暑地軽井沢は快適快適。ただGWを終えた観光地的には、お休みモードでかなり静かではありましたが、妊婦連れの我々にとっては好都合な空き具合。木立に囲まれた静かなホテルで、おフランス料理などいただいたりしてのんびり過ごしました。愛鳥週間の始まる今朝は、鳥のさえずりでさわやかなお目覚め。チェックアウトのあとはお約束で旧軽井沢をぶらぶら。ミッチーやらナルちゃんやらアーヤ、サーヤの昔の写真が飾ってある写真館がなかなか。でもそんな写真を３００円で売ってもいいのか？。１５時前の新幹線の時間に間に追うように軽井沢駅に戻ってくると、一点にわかに掻き曇り、真っ暗になったかと思うとすごい雨。間一髪、濡れずにすみました。晴れ男のお帰りとともに軽井沢は雹まで降ったらしいです。帰ってきた東京はまだ晴れ。夜は雨らしいです。

肉体疲労時って肥満児の親戚で肉体疲労児かと思ってました。

結局4月は最後の連休が効いて1626km。今年累計5900km。昨年比1800km増量。たまに疲れが溜まるような感覚はあるものの、特に故障もなく、順調かな。昨年前半までは周回練やらお山やらかまして150km越えてくると、昼飯後バタンキューで夕方まで寝ていたりしたもんだが、近頃は、外出もするし草取りもするくらい体力が温存できるようになってきた。人間鍛えれば強くなるもんです。

今朝はなんだか濃霧注意報だったそうで、三田から見える東京タワーも、もーんやり。しかし田町近いなあ。帰り道、東中野に寄り道中、山本二郎さんと遭遇しました。

山手線内、駅近3分。

連休を振り返れば、なかなか天候にも恵まれ、出走日は5日。走った距離はほぼ800km。走った以外にも、飲みに出かけたり、ご馳走にお呼ばれしたり、我が家に招いたり、いろいろと充実した日々でありました。こんな長かった9連休も終わり、今日から現実社会。さっそく朝から東高円寺で100円！。ワタシにとっては、これもある意味リアルな通勤風景。もどった現実社会は今日から勤務地変更で田町。約6年、平和島などという、マラソンでさえ折り返してしまう東京のはずれに通っておりましたが、都会に復帰です。19年前の昔に社会に出たころは殺風景な街でしたが、ジュリアナなバブル時代を越え、大手広告代理店のお膝元となり、今ではすっかり都会です。となると、通勤距離も往復で12km短くなって、行って帰って34km。週末のボリュームが以前より格段に充実していることを考えれば、こんなもんでもいいのかもと納得させてみるがやっぱり物足りないかも。駅まで近くて自転車の置き場に困るし。
ビルの1階はローソン。買い食いに気をつけないと。

自然との闘い

今日はさすがに日差しもきつそうなので日焼け止めバルムを塗って運動公園へ。キムラ、マツムラ、ウエムラ、ナラ（以上「ら」のひと4名）、クラモト、ヤマモト、ヤマモト、コミナト（以上「と」のひと4名）にヤシロの合計9名でスタート。北風のおさまって来るこの時期、アプローチから速いです。亀ロー到着はアベ31キロ。ぶへ。「ら」のひと「と」のひと1名ずつご帰還のあと、お山方面へ。松郷越えて、また3人離脱。最終的に4名で館川ダムへ。ワタシ以外の三名は皆さんSな方々。いつものことですが。軽々と先行する山本さん、ついて行く屋代さんの後塵を拝しつつ松村さんと息も荒くバトルしていると、げへ、思い切り、虫を吸い込んでしまいました。ゲホゲホゲホとそのまま苦しいままあとを追いつつ、胸をたたいたり、深呼吸したりして何とか虫を出そうと努めた結果、口のなかに異物感、ぺっと出てきました。助かった、おえ。続いての松村さん坂は鼻呼吸で気をつけてまたまた松村さんとバトルでいい練習になりました。シロクマで休憩後、さくさくと帰還。4人のローテーションは、微妙に休めなくてキツー。秋が瀬はすんごい人出で車も混みこみの155キロでした。

昼食後、近所へ買い物してそのあとは、先日中断したドクダミ退治。自然との闘いpart2。裏手の日陰なのでシダ系の根も張っていてなかなか大変。長く長く掘り起こしたドクダミの根は、嵐のあとに打ち上げられた深海に生息する巨大イカの白く不気味に伸びた触手のようです。あまりに手ごわくて今日も最後まで終わらずに断念。蚊が出る前にやっつけなければ。

予行演習

由紀の妹のおうち、すなわち、3ヶ月に成長した甥っ子に会いに行きました。体重も7キロだそうで、ぷくぷくした立派な赤ん坊になっていて驚き。ちまき、トン汁のお昼ご飯をご馳走になったあと、抱っこしてあやしたり、オムツかえたり、さしずめ予行演習でした。ふとももに寝かせての腹筋はなかなか疲れました。

モーたいへん

いいワインだったせいか、二日酔い的気持ち悪さもなく、5時起きで集合場所へ向かった今日は志村ガイドの高原牧場ツアー。定峰からちょっとずれるとこんなに気持ちのいい景色が開けるんですね。牛いっぱい。バシッとスピード上げるのは少し苦手かも知れないですが、距離のある登りは、そこそこイケるのかもと近頃思う私です（ホント か）。登り倒して白石下り始めると、戸井さんが、小畑さんが。ふもと付近に下ってくると、白いジャージの島田さんがすんごい勢いで登ってきました。みなさんよく走っておられます。西平で休憩のあと、キビキビ走って今日も175km。ここのところの半パン走りで、足もすっかり牛並みに白黒ばっちり。帰宅後は、伸びてきた雑草（大半はドクダミ）退治。長く長く根を伸ばすドクダミを、スコップ片手に、地面を耕すかのように掘り起こして元から抜き去るのはなかなかホネですが、根っこの先の先まで掘り出す感覚は、切れそうで切れない鼻水がツツーとうまく鼻の穴から抜けるときの爽快感に通じるものがあります。が。予想外に時間がかかり、すわり作業は腰も痛く、ウチの裏手半分残して断念。汗と泥を流したあとは、由紀さん特製のコロッケでビールきゅー。

大久保の夜はふけて

2日は、朝まで雨が残りどんより。予報に反してまだ降んのかよーと思っていたら10時過ぎには予報どおりの晴れ模様。仕事は9連休ながら、それはそれ。自転車以外の用もある。朝から昼過ぎまで用済ませて、今夜もまたお酒の席があるのでした。19時待ち合わせで、大久保ピカソ。ピザもうまいし、パスタもうまいし、ワインもうまいです。昔の自転車仲間ですが、4歳になるお子さんの話を聞いていたら、なんと出産した病院が、今ウチがかかっているところと同じでした。びっくり。トイレも和式の（妊婦相手に）古～い病院なのに。評判いいのは、確かみたいです。ほ。