たんまりと、お山を走るメニューが皆さんから出ていたものの、結局金曜まで仕事がてんこ盛りで、さすがに睡眠不足でやばそうだったので、遠藤さんにメールして土曜の練習は回避して、爆睡。少しは回復しましたかね。と、思ったら全国的に今年最高の気温だそうで、もとから行かなくて正解だったかも知れない。
日曜日は、かの高坂キタローさんと奥多摩ツアーなるものも企画されており、たまにはオクタマもよろしくってよと、思ったりしたものの、高速キタローさんには付いて行けるはずもなし、オクタマでは帰りも遅くなるべしで、6時発の殿岡練です。さすがに昨日の今日で参加者は少なめで、山本、大浜、米谷、殿岡、そしてワタシの5人。ウチからここまではかなりムシムシでしたがさすがに広がる田園風景のこのあたりは吹き抜ける風もすずしめ。ゆるめにスタートしてしばらく、山本さんが離脱。昨日は230kmだったそうで。4人で走る道中、米谷さんが引き気味で三人で回すローテーションは休めなくて辛いです。清澄からノンストップで横松。やはりお疲れ気味の大浜さんを視界の端に追いかけていくと、ようやく頂上付近で追いつきました。弱ってるときの大浜さんなら敵ではないぜと喜んでいたら（喜んでいいのか？）、どうやら様子が変。大浜さんの後輪のブレがすごい。あららスポークが一本折れてました。先着の殿岡さんと合流して西平まで下って大浜さんはここでご帰還。2人で松村さん坂から梨花ゴルフクラブへ。別ルートで待っていた米谷さんをキャッチして、鳩ローで小休止後、帰路へ。帰りも3人ローテじゃきついぜと思っていたら、fitteの店長がtimeのTTマシンで登場。レッドインパルスばりに、ピンチを救ってくれるかと思ったらやっぱりTTマシンはやや速めのようで、殿岡さんから、まあ、普通に回して行きましょうと指導が入る。自転車などというもの、誰でも乗れるためか、自己流でぐりぐり走ってることが多い。でもどっぷりやってみると、いろいろ走り方と言うものがあって、このあたりをきちんと教えてもらえるかどうかは、大きな差であると思う。その点、殿岡練はワタシのような、ホビーレーサーにちょこっと毛の生えたような（すね毛は生えないが）者には非常に勉強になるのでした。ありがとうございます。
割と涼しかったようでも、ダブルボトルを2回入れ替えるくらい、やっぱり暑い。結構バテバテの140km。11時前に帰り着いたと思ったら昼には結構な日差し、かと思えば、午後から強烈な雷と豪雨。あーびっくり。オクタマは大丈夫か??。
雨上がりを見計らって投票に行って、夕方は、すげー久しぶりに焼肉食べに行きました。めざせ森光子。たまにはしっかり肉食わないと。ほぼ満腹になったころ、またまた暗雲垂れ込めてきて、最後のチヂミは持ち帰りにしてもらって退散。夜もまたすげー雷雨でした。ま、涼しくなってくれるのはいいんですけど。
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