栗原だより

1500km

ありがたいのかありがたくないのか、梅雨も中休みだそうで、おかげで6月というのに今月は1550kmも走ってるようだ。

昨年から毎日記録し始めた走行距離記録では昨年沖縄前の10月の1512kmをしのいで月間最高である。

記録し始める前にこれ以上走っていることはありえないので、自転車人生においても最長である。

1000km目処につけ始めた記録であるが、1500という数字もあるバロメーターになりつつある。

今朝の体重は61.5kg。便意を催し、すっきりした後の再計測では61.0kg。練習後の体脂肪率はほぼ12%あたりに

落ち着いている。考えてみれば去年の今頃はツール・ド・フランス観戦ツアーの準備でおおわらわ。

そしてあの食生活的にビンボーな強行軍で59kgへと体重が落ちたのであった。

今後沖縄目標で、登り対応を考えると、少しウェイトは落としたい。が。この暑さ。

ビールもうまいんだよねー。。。

猛暑

のなか、今日は７６km走りました。ほんとに仕事してんだか、俺。１１円拾ったし。

夕食はオイシー餃子だったので、妻にお願いしてハッポーシュ２缶(350ml)。

うまいっ！。ありがとうございました。

ザベル万歳

水曜は午後から仕事を休んで、「マイヨジョーヌへの挑戦」を見に行った。

「OVERCOMING」とあわせると、3時間半にもなるのでまずは1本だけ。

渋谷UPLINKは「映画館」というには程遠い小さな「部屋」で、板の間にスクリーン、カウンターチェアが

50席程度詰め込んであるという状態で、土日は早く行かないと完全に埋まるでしょう。

愛用の自転車の写真や、グッズを持っていくと「自転車割引」で1200円になるとの情報に

サコッシュを持っていったが、そんなことしなくても「水曜割引」で1000円でした（これが一番お得）。

2003年TDFのTelecomチームを追ったこのドキュメンタリー、原題は「Hell on Wheelｓ：車輪の上の地獄」。

なんで余計な邦題つけちゃうんでしょうかね。

スプリンターの宿命にもがくザベルの人間性があふれる非常に面白い映像でした！

終了後は騒がしい渋谷を抜け出し下北沢、近藤房之助さんのお店「STOMP」へ。

房之助さんも店にいて、３年以上ぶりでしたが、たのしく盛り上がりました。

年とともに

草木に対する感情が高まっている気がする。昔はアロエでさえ枯らしてしまったほどで、

観葉植物などもまともに育てられたことがないのだが、ここにきて家の前の花壇など

そこそこに一生懸命手入れしてみたり。田舎にいたころは、草花につく虫やナメクジをつまんでは

退治する母親の行為を残酷だなんて思っていたが、今頃になってその気持ちがよくわかる。

葉っぱなど食われてしまうと憎いことこの上ない。

先日植え替えたひまわり。きちんと根付いて、しっかり大きな花を咲かせてほしいものだ。

あ、裏のどくだみも始末しないと。

兄弟

月を追うごとに走行距離は増えており、4月1300km、5月1400km、そして今月もどうにか1400kmクリアしそうである。

GWあけからいきなり梅雨のような天候だった5月、そして梅雨入りした今月という割には、

けっこう乗っているものである。上を見ればきりがないが、コンディション的には好調かな？

青梅街道沿いのバタフライ卓球道場の福原愛のでっかいポスターがリニューアルし、

すこし年を重ねた福原愛になった。別府フミユキしかり、愛ちゃんしかり、サッカー日本代表も

バシッと若い世代にがんばってもらいたいものである。

ところでWCネタなわけでもないが、チームスポーツは一人がよくてもだめなものはだめで

まとめる人も難しいのだと思うが、前々からこのチームは「仲が悪そう」というのが気になっていた。

ブラジルなんて、誰かのゴールの後は、みんなでそろってパフォーマンスしてみたり、仲良し度200％である。

昔畑田国男という漫画家が「兄弟型」という分析をしていたが、日本チーム、圧倒的に「次男」が多いらしい。

それだ、問題は。ゴール間際のわけのわからないパス。原因はそこだと思う。

「次男」が悪いわけではない、僕も次男だ。しかしチームの大半が次男ではいかん。

長男がいてこそ、次男はその才能を発揮するのだ。

周囲を見る目を持ち、テクニックは抜群で、そして無理難題に耐える能力がある。

僕はそう思っている。悪いところは、自分だけうまいことに満足してしまう。他にダメな奴がいても

直接対峙せず、外部に文句をいってしまう。こんなこともできないのかと。

長男はわけのわからない目標だけは掲げるんだな、自分じゃ出来ないくせに。

しかし、このバカな目標に答えようとするのが次男なのだ。そしてそんなこともなにも

お構いナシにやんちゃな末っ子。

チームスポーツは、このあたりの兄弟の上下の性格関係をうまく合致させるとうまくいくと僕は思っている。

まだまだ兄弟の多いブラジル、そして少子化の進むニッポン。

チームスポーツの明日は暗い、か？。

連ちゃん

土曜の帰りに荒川で大浜さんから「調子良さそうですね～」のお言葉。明日は周回やりますよのお誘いに

群馬もあるし日曜も物練出稽古に行くことにしたが、いざ、来てみるとどうも大浜さんは欠席とのこと。

6人ほど集まったメンバーも、昨日の疲れが大きいようで（もちろん私も）、弓立山往復のシロクマルートに落ち着く。

志村さん、水田さん先導のもと、弓立山もそこそこきついが昨日の今日にしてはまあまあだろうか。

日曜のシロクマはオープンが10時らしく、20分前についてしまったので当然準備中。

あきらめて亀ローで休憩。水田さん情報によると7月の群馬は別口のレースがあって、流れる人が多いらしい。

がんばれば昇格のチャンスか？とも思ったが、Ｄクラスレベルでは、

そんなに流れる人もいないだろうし、地道にがんばるとします。

昨日の反省もあってか、帰りはややおとなしめに裏道から。まあそれでも今日も118km。

涼しかったので助かりました。昨日ほどのダメージはないものの

それなりにヨレヨレになって12時半には帰宅。走行後の体脂肪率は11％を記録。

午後は二人でお出かけ♪。

兄からもらった招待券で日本橋高島屋の「からくり人形展」を見る。

いいね、手仕事ニッポンだ。大事なことだ。

これからの日本の経済成長は、投資国家になることだなんてアホラシイ

記事が出ていたが、そうやってどんどん中身のない国になってくのかね。

夜は大久保ピカソで食事。歌のライブもなかなか上等でした。

おいしくってついついワイン飲みすぎ。

土曜物練

曇りの予報に期待して土曜物練。朝起きてみるとまずまず。

荒川までの道中、光が丘公園前の道路に、２５cmくらいの巨大な石が！。と思ったら亀！！！。

いくら甲羅が堅牢といえど車につぶされてはひとたまりもあるまい。引き返してつかみあげて、

道の反対側の畑に放した。竜宮城にはいつ連れて行ってもらえるかな。

荒サイに入るところで細沼さんといっしょになる。集合場所ではデジカメでパチリパチリ。

｢夏の練習｣テーマでの取材だそうであるが、そこへ長袖長足の盛永君登場でウケました。

今週も総勢12名と盛況。入間大橋過ぎからは２班にわかれて安全走行。

亀井のローソンでウズさん帰還で、その後は今週も横松郷へ。途中ニルス山本さんと遭遇。

上りに入って、水田さん、大浜さん、リマ福原さんの先行３名に、なんとか食い下がりつつ、離されつつ

盛永君にも追い越されつつ、まずまずなポジション。上り返しの激坂区間もふんばりつつ

きょうはそこそこ調子いいのかも。

コンビニ休憩を挟んで、明日を周回にしたせいなのか帰路は途中から裏へ入り、穏やかペース。

運動公園解散後、道満裏では藪の中にきれいなキジがいました。亀やらキジやら。

予報以上の天気だったし、暑かった１４５km。

帰宅後は、またマッサージでほぐしてもらった後、アジサイの剪定とひまわりの植え替え。

大変だけど、楽しみです。

プロフェッショナル

サッカーは、当然のように苦戦を強いられているようであるが、こんなときぐらい

にわかファンや、にわか評論家が巷に増殖するのは無理もないことだと思う。

少ない知識や、個人的な感情であーでもない、こーでもないと言い合うのは、けっこう楽しいことかともおもう。

しかし、なんだ？。明日はお休みにしますなんて奴の多いこと。おまえらが試合をするのか？？

たかが4時に早起きして6時過ぎまでテレビにかじりつくだけのことだろ？。

サラリーマンだろ、おまえら。「日本代表の応援で大変なんです」って言いたいのか？。

そんなたるんだ体で、「僕スポーツには関心あるんです」ってか？？

あんなプロ根性のかけらもないような日本代表を、ここぞとばかりに応援するような奴らには

やっぱり自分の仕事に対してもプロ根性のかけらもないんだな、やっぱり。

あー休んで広島行って、一人でがんばってる別府の応援してぇ～。

ちょっと物欲

土曜に物練へ向かう途中、富士見台で10円GET。
雨で練習にはならなかったが、日曜日はフレンド商会へ向かう途中中杉通りで1円。
朝は早稲田通り早々に10円。ま、落ちてるところには落ちてるってことか。
夕方から某事業所で打ち合わせだったので、多摩川沿いに遠回りして帰宅。63ｋｍ。
夏至前とはいえ、なれない道の夕暮れドキは、単三電池4本程度のキャットアイでは
十分に明るいともいえず、車の動きも読みづらくドキドキします。
セチガライ世の中ではありますが、なんとか無事に棒茄子も支給されたので
少しうれしいのココロです。少しは仕事にも励まなくてはとココロを入れ替える次第。
と言いつつも、棒茄子の●割はとっておくとして、残りのうちいくらかは、あれが欲しいとか
これが欲しいとか、こころはやっぱりウツツなのでした。

カラダは正直

土曜日はそんなこんなでかなり疲れたようだ。そんな体に鞭打って日曜もチーム練に行くべく6時半に起床。

雨が降ってないのを確認し準備して家を出たものの、すぐに雨脚が強くなってきて、

さすがに今日も自転車を洗うのはごめんと、引き返した。

で、部屋でぐるぐるローラー1時間。ところが足がだるい。だるい。だるだる。

雨はしとしと、だるー。調子がいいのかなと思った分、昨日はかなり使い切った感じ。

そのダメージをフォローしようとする体の叫びか、無性に腹が減る。

パスタの昼食後、3時のおやつにホットケーキ。夕食前にまたローラー30分。

夕食はクロアチア戦に備えて、宅配ピザを久しぶりに注文。

欲求のまま食べていると、満腹で苦しくなった。

昨日の練習後は、59.8kg、体脂肪率は12.9%だったので、調子にのって食べ過ぎたかも。

でもまあ、減らない減らないと思っていた体重は、このところ朝の排便後に計ってみると

ほぼコンスタントに60kg。もともと便通は非常にいいほうだし、かなりの巨糞症なので、

数値的にはこちらをあてにしたほうがいいだろう。今月も900km消化。

このまま走りこめば自然と減っていくでしょうと期待して。

しかし昨日遭遇した橋石錘の田代の体は無駄がなくてすごかったな。